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喝碧螺春茶能减肥吗？随着人们生活品质的提高，越来越多人注重自己的身材保养，因此越来越多的健身房兴起，各种各样的养生方法涌现，茶饮作为传统的养生方式，能否起到现代人所追求的减肥瘦身功效呢？下面悦品茗就来说一说自己的看法。可以添加好茶666【私人微信：gook6788】,多多交流

碧螺春茶叶可以吃吗？对于冲泡完的碧螺春茶叶，最好直接扔掉，因为在冲泡饮用的过程中茶叶失去了绝大部分的人体所需营养，剩下的茶渣已经没有了价值，而且吃下去味道并不好。碧螺春请加微信:gook6788,

关于喝碧螺春减肥的说法，也要因人而异，依照肥胖的成因、体质等，中医将肥胖分成四大类，分别是胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型、肝肾阴虚型。根据不同的肥胖类型，选择不同的不茶叶。从中医来说，碧螺春的寒热性为性苦寒，因此对于胃寒的女性，最好是慎用碧螺春来减肥。最好碧螺春请加微信:gook67888,

碧螺春绿茶中不仅含丰富茶碱及咖啡因，同时茶叶还含大量膳食纤维。膳食不但可以促进肠胃的蠕动，同时膳食纤维可增加饱腹感、热量低，是有效的减肥食品。

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