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红参的禁忌、红参的副作用、红参不适合什么人吃

红参具有很多种吃法，不同的吃法可以带来不同的保健作用，虽然大家都知道红参是非常滋补的食材，但是对于它的正确吃法都不是很了解，而且存在的一些禁忌更加不清楚，下面就来看看红参的禁忌、红参的副作用、红参不适合什么人吃呢？

一、红参的禁忌

红参带来的保健作用不言而喻，但是并不是人人都可以食用红参的，特别是对于一些体质较为特殊的人群，需要避免服用，如：阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者需要避免食用红参，否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。正处于生长发育期的青少年也是不能服用红参的，否则会导致早熟。心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。还需要注意的是：红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用，否则会导致腹泻。

二、红参的副作用

红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。成人服人参根粉，每日服0.3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。

大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似；可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。

三、红参不适合什么人吃

1、阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。

2、红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟。

3、心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。

4、有口舌干燥、舌苔厚腻或黄腻、舌质偏红、虚烦不眠、阴虚火旺、因肝阳上亢而引起的头晕目眩、血压偏高，妇女月经过多、血崩不止等情况，不宜服红参。正宗红参加微信:gook6788

四、红参适合人群

1、免疫力低下的人

免疫力低下的人服用红参(意康德红参还不错)是非常正确有效的，人的身体一旦免疫力低下，人体防御外界的病毒系统就会变得非常脆弱，久而久之身体就会变得越来越糟，身体也会容易感染各种疾病。服用红参能有效的增强抵抗力和精气神，还能调整人的分泌系统，抗疲劳抑制肿瘤都有奇效。

2、气大伤之人

对于重伤住院患者，动手术长期需要卧床休息，元气大伤者，服用红参的效果也是非常的好。一般可以用红参煲汤或者煎药服用，身体恢复的速度也是非常的快。

3、虚寒病人，平时肢体寒冷、恶寒怕风，或胃脘寒痛、宫寒不孕、虚寒痛经、血虚经闭、纳少便溏、小便清长、脉象沉细无力、遇寒则易于咳嗽、四肢冰冷以及元气亏虚患者。红参还有安神宁心作用，适于失眠、心悸、健忘之人服用。消渴患者亦宜服用。

4、从保健强身角度来说，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦等表现，都可选用红参进补。

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红参和白参的区别、红参好还是白参好

红参和白参其实都是药效不错而且对身体很有帮助的药材。那么，红参和白参的区别是什么呢？红参好还是白参好？

一、红参和白参的区别

人参采挖出来后，上锅蒸上两到三个小时，然后去除晒干或晾干，就得到了红参。鲜人参用开水微烫后晒干或者直接晒干，就得到了生晒参。鲜人参开水煮过后，浸入糖汁液，干后叫糖参，又叫白参。

1、加工制造方面：白参是直接将水参(生参)干燥制成。红参是将水参(水分75%)或者白参(水分12%)，在一定的工艺条件下蒸制而成。

2、物理性：红参与白参相比较内容组织致密、坚固，储藏性良好。红参一般有效期限10年，白参2年左右。

3、成份：红参和白参有共同成份，红参在蒸制当中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。会生成水参及白参不俱有的新的成份，即红参特有的生理活性物质，有抑制癌细胞增长的作用、抗氧化作用。

4、功效：虽说红参和白参都对治疗气虚有很好的作用，但是区别在于红参同时可以治疗寒症，但是白参却能治疗同时产生热证的气虚。白参相比于红参，功效更加温和一些。对于身体虚不受补的人来说，白参比红参反而更合适。

二、红参好还是白参好？

红参和白参其实没有哪个效果好，只是哪一种更适合自己，红参是白参的熟用品，红参是阴盛阳虚者的首选补品，而白参是日常保健常用的补品。但是红参(意康德红参性价比高)较白参相比，其组织致密、坚固、储藏性良好。此外，红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用，而这些作用红参与白参并无严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参，更适合于老人、久病体虚者。所以红参和白参各有好处，不存在谁好谁不好，简单明白地说，红参和白参均适用于气虚的疾病。可以添加正宗红参【私人微信：gook6788】,多多交流

三、红参的食用禁忌

1、红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

2、服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。

3、感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。

4、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

5、湿热导致的浮肿，服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

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