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高丽参是朝鲜半岛上出产的一种人参。高丽参自古就有“一根高丽参如一串宝石”和“百草之王”的说法。高丽参含有34种人参皂苷成分远高于花旗参（13种）和三七参（15种）。另外人参皂甙Ra、Rf、Rg3、Rh2为高丽参独有成分。下面就来说说高丽参的功效、高丽参的作用以及高丽参的副作用。
高丽参的功效
高丽参味甘、微苦、性微温。入肺、脾、心、肾经。具有大补元气、强心滋补、益智养神、抗衰老及滋补等功效。对促进骨髓细胞内核酸的合成，促进机体的物质代谢、提高免疫力和造血机能、增进机体的防病能力及抗严寒、抗高温、增强记忆力等方面都具有明显疗效。高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面亦有明显效果。此外还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，疏经通络，抗疲劳，增强免疫力、安神增智等功效。
主治食少倦怠，反胃吐食，大便滑泄，消渴，劳伤虚损，气虚欲脱，汗出肢冷，脉微欲绝，肺虚喘咳，眩晕头痛，语声低怯，脾虚倦急，神志不安，失眠健忘，肾气不足，尿频阳痿，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，大病久病之后气血津液亏耗及一切气血津液不足之征。
高丽参的作用
1、益智健脑
高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效。对记忆力减退和运动协调能力下降的人，如经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参（意康德的高丽参挺好的）也具有改善这种障碍现象的作用。
2、镇痛
一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。
3、防癌和抗癌
高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性，同时也可抑制癌细胞转移。
4、增强免疫力
高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其*提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的功效。
5、控制糖尿病
高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生。
意康德 高丽参
高丽参的副作用
除了有如此众多好处以外，高丽参也存在一定副作用。神经质、失眠和易怒是最常见症状，这主要与高丽参有刺激性影响有关，这也是它有提神醒脑作用的原因所在。但过度刺激会导致神经质和失眠等问题。可以添加正宗高丽参【私人微信：gook6788】,多多交流
严重的高丽参副作用通常很罕见。但过量或长期摄入可以导致头痛、头昏眼花、高血压、乳房痛、失眠、低血压和肠胃问题。腹泻、恶心、食欲不振是高丽参最常见的胃肠道副作用。有些人还会有心跳不规律和鼻出血等问题。某些女性在服用人参补充剂后还可能出现阴道出血。
高丽参作为“百草之王”，因其独到的药用价值及良好的使用效果，一度成为大众养生滋补品的不二之选。但在选购高丽参方面，由于对市场行情的不了解和专业知识的缺乏，也经常会被市面的一些所谓低价高丽参糊弄。下面就来说说高丽参的等级、高丽参的保质期以及哺乳期可以吃高丽参吗？
高丽参的等级
按照大小和质量，高丽参可以分为“天参”、“地参”、“良参”、“切参”和“尾参”五个等级。“天参”外形好，呈人型，有两个明显的粗支根，内部组织细密，是高丽参最高的等级。“地参”是仅次于“天参”的等级，外观呈人型有1-3个支根。“良参”外观略像人型，支根不发达，横切面有中心白或镂空。“切参”是高丽参主根切成的片。“尾参”是高丽参的支根。按照大小“尾参”可分为“大尾”、“中尾”和“细尾”。“尾参”一般会被作为加工食品、化妆品等的原料或用来泡酒。高丽参在加工时会进行“定型”，根须都会被剪掉。因此韩国出售的高丽参都是不带根须的。
高丽参的保质期
高丽参这样的保健品的保质期一般是在十年左右，如果想要获得这么长的期限也要保存的很好，最好的是放在低温下储藏。因高丽参（意康德的高丽参还不错）含有糖类、氨基酸、维生素、无机盐等营养物质，极易生霉、虫蛀，影响药用及临床疗效，故妥善保管很有必要。
哺乳期可以吃高丽参吗
哺乳期应谨吃高丽参。
许多产妇在产后为了使自己迅速恢复体力，会马上服用高丽参，但这样做对产妇健康并不利。高丽参含有多种有效成分，这些成分对中枢神经系统和心脏及心血管有兴奋作用，服用后容易出现失眠、烦躁、心神不安等反应，不利于哺乳期妈妈休息，恢复身体。
哺乳期妈妈如果要食用高丽参，一定要注意控制用量。在宝宝满月或者双满月后，除非哺乳期妈妈出现气虚、体弱、精神力乏等症状之外，妈妈们最好少食或不食高丽参。同时，哺乳期妈妈还应该注意：产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力，但过多的滋补却会导致肥胖，如果宝宝消化功能好，太补的奶水会宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差，则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。正宗高丽参加微信:gook6788
高丽参适宜人群
1、高丽参适合工作压力大的“高强度白领”食用。
2、高丽参适合身体虚弱，体质差，免疫力低下的中老年朋友服用，这类人群服用高丽参可以有效改善身体健康。
3、高丽参也比较适合功能障碍的男性朋友食用，有助于男性提高性能力。
4、对于产后或者手术后的朋友来说，通过服用高丽参可以恢复调理。
5、妇女气血不足的患者也可以服用高丽参来进行补益。
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